Советы женщинам, как стать оптимистками...  Дорогие подружки, женщины! На пути каждой из нас много вещей, которые бывают неприятными и, порой, мы впадаем в депрессию. На наших лицах больше не играет улыбка, глаза перестают светиться, а на лице появляется морщинка! Как же избежать всего этого? Как стать оптимисткой даже тогда, когда не хочется никого видеть, а сердце болит и ноет от создавшейся ситуации? Статистика, да и каждая из нас осознает, что оптимистам больше везет в жизни. Все у них складывается: карьера, личная жизнь, успешные дети. Даже внешне они выглядят более привлекательно и излучают тепло и радость.
Вы думаете все это подарила им жизнь? Они баловни судьбы? Да нет же! Просто они, в отличие от некоторых из нас, умеют радоваться яркому солнышку, первому цветку, летнему дождику, они часто улыбаются и дарят улыбки окружающим, делают мир светлее и добрее.
Вот поэтому и жизнь им дарит приятные сюрпризы.
Так что же посоветовать Вам, мои дорогие подружки? А оказывается все очень и очень просто! Станьте просто оптимистками! Защитите себя от дурного настроения, от лишних морщинок, и наконец, от старения.
Во первых - уберите из своего словарного запаса слова " не могу", "не хочу", "не получится". Замените эти робкие фразы на " я это смогу сделать", " мне это под силу", "..как же?! Я это сделаю!"... И сразу же почувствуете, что плохое настроение улетучится как роса на солнышке. Мир наполнится яркими красками и позитивными эмоциями.
Не ждите от жизни худшего, программируйте себя на успех. Если подруга подвела, не ставьте крест на отношениях. Попытайтесь выяснить причину и не злитесь на нее. Злоба - плохой советчик и травит , в первую очередь, вашу душу и сердце. Не зацикливайтесь на проблемах, а постарайтесь воспринимать их как урок, который в будущем даст возможность избежать подобных ситуаций. Поверьте, решение проблемы делает вас мудрее, опытнее, крепче.
Что же делать, когда вам кажется, что положительного выхода из проблемы нет? Как быть? Что предпринять? Расскажите о своих проблемах близким людям, а самое лучшее - дневнику. Со временем записи можно прочитать и посмеяться над тем, столько переживаний из -за пустяков. Думайте только о хорошем. И оно не заставит себя ждать.
Удачи Вам дорогие, хорошего настроения и позитива от всего, что Вас окружает.
С уважением и наилучшими пожеланиями Я ! |
.jpg)
.jpg)
.jpg)
